KK HITO treeningud toimuvad võistlushooajal erinevates saalides, põhilised treeningbaasid on Jõhvi spordihall, Kohtla-Järve spordihoone ja Maidla põhikooli spordihoone.
Treener Priit Sternhof:
s.a. 2010-2012
T 14:00 – 15:30 (Kiviõli 1.KK)
K 14:00 – 15:30 (Kiviõli 1.KK)
s.a. 2006-2009
E 15:00 – 16:30 (Kiviõli 1.KK)
T 15:00 – 16:30 (Kiviõli 1.KK)
K 15:00 – 16:30 (Kiviõli 1.KK)
R 14:15 – 15:45 (Kiviõli 1.KK)
s.a. 2002-2005
E 16:30 – 18:15 (Kiviõli 1.KK)
T 17:30 – 19:15 (Maidla SH)
K 19:00 – 21:00 (Maidla SH)
N 17:30 – 19:15 (Maidla SH)
R 19:00 – 21:00 (Maidla SH)
Treener Margo Tali:
s.a. 2012-2013
E 13:00 – 14:30 (K-J Järve kool)
K 13:00 – 14:30 (K-J Järve kool)
R 12:00 – 13:30 (K-J Järve kool)
s.a. 2009-2011
E 15:00 – 16:45 (K-J SH)
K 15:00 – 16:45 (K-J SH)
N 15:00 – 16:45 (K-J SH)
R 14:00 – 15:45 (K-J Järve kool)
s.a. 2002-2005
E 19:00 – 20:45 (K-J SH)
T 17:30 – 19:15 (Jõhvi SHl)
N 19:30 – 21:15 (Jõhvi SH)
R 19:30 – 21:15 (Jõhvi SH)
P 12:00 – 13:45 (K-J SH)